Psicología para el día a día

Psicología para el día a día

Claves psicológicas para la vida cotidiana -Psicóloga Miriam Rocha Díaz

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Destacado

Las relaciones de pareja y sus mitos

De: Miriam Rocha Díaz

Descripción

Este documento trata del amor, del enamoramiento y de las relaciones de pareja, pero también de los mitos y falsas concepciones articuladas en torno a todo este tema y que condicionan, en gran medida, nuestra manera de pensar en el amor, nuestra forma de vivirlo, nuestra forma de buscarlo y nuestra forma de cultivarlo en nuestras relaciones.

Tu actitud ante la vida

En este vídeo hablo de nuestra actitud ante la vida, de cómo afrontar las adversidades y contratiempos de una forma más saludable y cómo aprender a sa...

De: Miriam Rocha Díaz



Objetivo: Tomar el control de tu vida

En este vídeo te explico cómo lograr más control sobre tu vida y cómo incrementar tu bienestar, calidad de vida y lograr una mayor satisfacción person...

De: Miriam Rocha Díaz



Desarrollar autocontrol de la ingesta y controlar ...

En este vídeo te propongo algunas pautas para desarrollar más autocontrol sobre la ingesta sin tener que renunciar a comer lo que te gusta. Lograr un ...

De: Miriam Rocha Díaz



Lograr nuestros objetivos y propósitos

En este vídeo te doy pautas para materializar tus objetivos y propósitos evitando que te venza la pereza y la frustración.

Cualquier mom...

De: Miriam Rocha Díaz



Cómo cumplir nuestros objetivos y propósitos

Cualquier momento es bueno para marcarnos buenos propósitos y objetivos a lograr, sin embargo, muchas veces nos encontramos con las pilas cargadas y c...

De: Miriam Rocha Díaz



Toma el control de tu vida

¿Y si este año tu propósito de año nuevo eres TU?: Tu bienestar, tu felicidad, tu calidad de vida, un mayor control sobre lo que haces, lo que piensas...

De: Miriam Rocha Díaz