Descripción
¿Qué voy a aprender?
Aprender a desconectar debe ser un compromiso propio que a veces requiere esfuerzo y práctica y que no debería estar sólo rescindido a las vacaciones, sino algo a proponernos durante todo el año.
Buscar momentos de desconexión y disfrute en el día a día nos hará la vida más agradable y llevadera.
En este vídeo te propongo 7 pautas que te ayudarán a desconectar en vacaciones y a disfrutarlas lo más posible. Algunas de ellas podrás aplicarlas durante todo el año para hacerte el día a día más llevadero, asegurándote tus momentos de desconexión y disfrute.
Valoración del vídeo clase
4,3
Opiniones
Necesitas iniciar sesión para poder comentar este activo.
Si aún no estás registrado también podrás hacerlo rápidamente pinchando aquí.