Aprende de la web www.graciaindoor.com dedicado al deporte en especial al ciclismo indoor

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Destacado

MOTIVACION EN LAS CLASES DE CICLO INDOOR

De: Javi Gracia

Descripción

Hoy os voy hablar siempre desde mis vivencias la importancia de la MOTIVACION en las clases de ciclo indoor. Tenemos que ser conscientes que nosotros los instructores utilizamos una serie de aptitudes para conseguir que el usurario llegue a sus objetivos, siendo de vital importancia sea cual sea la actividad que realices.

¿COMO ERAN TUS HERRAMIENTAS AL COMENZAR TU AN...

De: Javi Gracia

Descripción

Hola a todos compañeros en esta ocasión voy a coger la máquina del tiempo y voy a intentar retroceder unos años y ver cómo era las cosas cuando mi andadura en esto de ciclismo indoor empezada

Enlace del post :
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LA CARA B DE NUESTRO DIA DÍA

De: Javi Gracia

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Hola amigos desde mi blog y repitiéndome como en anteriores publicaciones hoy os voy hablar de lo que mis vivencias día a día me han hecho ver la cara B o cara oscura en la actividad que practico y me apasiona siendo esta el ciclo indoor.

¿Te has parado alguna vez a pensar cuando empezaste a practicar esta actividad como un mero alumno lo que podrías llegar a conseguir?

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TODA UNA VIVENCIA VOL. 1

De: Javi Gracia

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Hola amigos del deporte y en especial amantes del ciclismo indoor.

Como siempre os repito infinidad de veces desde mi pluma y visión intento mostraros lo que para mí ha sido y es mi día a día tanto de una manera profesional como en otras ocasiones más personal dejando claro que hablo desde mi verdad pudiendo dejar abierto las opiniones de cada persona.
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¿COMO DE COMPETITIVO ERES?

De: Javi Gracia

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Haciendo referencia a los anteriores artículos escritos desde mi pluma y mis vivencias nuevamente me gustaría hablaros de lo que considero competitividad en el campo del ciclismo indoor en mi día a día, siempre pudiéndose adaptar a un ámbito laboral diferente.

Enlace del post :
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Enale canal de youtube video:
https://www.youtube.com/watch?v=TZVjVxEIrls&t=262s
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SESION CICLISMO INDOOR NUMERO BY JAVI GRACIA

De: Javi Gracia

Descripción

Sesión ciclismo indoor para poder disfrutarla en tus clases diarias ya seas alumno o instructor. Resumen de estructura de trabajo Dos bloques de trabajo con una recuperacion activa entre bloques con un final de falsos llanos.
Visita mi canal de youtube https://www.youtube.com/channel/UCZKafiPu4YAjIX_lKf5jcWg
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