Aprende de la web www.graciaindoor.com dedicado al deporte en especial al ciclismo indoor

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Destacado

¿SOPORTAS LA PRESION?

De: Javi Gracia

Descripción

En esta ocasión me tomo la libertad de hablaros de una estado que nosotros los profesionales del fitnnes pasamos en infinidad de ocasiones, una sensación que a veces nos hace superarnos pero en otras ocasiones hace que nos limite mostrar todas nuestras habilidades al dar nuestras clases de ciclismo indoor.
Pues bien ese estado o sensación la denomino PRESION.

MOTIVACION EN LAS CLASES DE CICLO INDOOR

De: Javi Gracia

Descripción

Hoy os voy hablar siempre desde mis vivencias la importancia de la MOTIVACION en las clases de ciclo indoor. Tenemos que ser conscientes que nosotros los instructores utilizamos una serie de aptitudes para conseguir que el usurario llegue a sus objetivos, siendo de vital importancia sea cual sea la actividad que realices.

¿COMO ERAN TUS HERRAMIENTAS AL COMENZAR TU AN...

De: Javi Gracia

Descripción

Hola a todos compañeros en esta ocasión voy a coger la máquina del tiempo y voy a intentar retroceder unos años y ver cómo era las cosas cuando mi andadura en esto de ciclismo indoor empezada

Enlace del post :
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www.graciaindoor.com


LA CARA B DE NUESTRO DIA DÍA

De: Javi Gracia

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Hola amigos desde mi blog y repitiéndome como en anteriores publicaciones hoy os voy hablar de lo que mis vivencias día a día me han hecho ver la cara B o cara oscura en la actividad que practico y me apasiona siendo esta el ciclo indoor.

¿Te has parado alguna vez a pensar cuando empezaste a practicar esta actividad como un mero alumno lo que podrías llegar a conseguir?

Enlace directo del post : http://graciaindoor.com/la-cara-b-dia-dia/
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¿ES IMPORTANTE LA ELECCION MUSICAL EN TUS CLA...

De: Javi Gracia

Descripción

La música en su definición es el arte de organizar sensible y lógicamente,
una combinación coherente de sonidos y silencios,
utilizando los principios fundamentales
de la melodía, la armonía, y el ritmo,
mediante la intervención de complejos procesos
pico-anímicos.

En este post intentamos muy brevemente darle la máxima importancia a la elección musical en nuestras clases diarias.

Enlace del post: http://graciaindoor.com/importante-la-elecci...

TODA UNA VIVENCIA VOL. 1

De: Javi Gracia

Descripción

Hola amigos del deporte y en especial amantes del ciclismo indoor.

Como siempre os repito infinidad de veces desde mi pluma y visión intento mostraros lo que para mí ha sido y es mi día a día tanto de una manera profesional como en otras ocasiones más personal dejando claro que hablo desde mi verdad pudiendo dejar abierto las opiniones de cada persona.
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