Aprende de la web www.graciaindoor.com dedicado al deporte en especial al ciclismo indoor

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SESION CICLISMO INDOOR NUMERO BY JAVI GRACIA

De: Javi Gracia

Descripción

Sesión ciclismo indoor para poder disfrutarla en tus clases diarias ya seas alumno o instructor. Resumen de estructura de trabajo Dos bloques de trabajo con una recuperacion activa entre bloques con un final de falsos llanos.
Visita mi canal de youtube https://www.youtube.com/channel/UCZKafiPu4YAjIX_lKf5jcWg
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SESION ESPECIAL CICLISMO INDOOR DANCE AÑOS 90...

De: Javi Gracia

Descripción

Sesión especial ambientada en el dance de los años 90. Espero que la disfrutéis en vuestras clases
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