Psicología para el día a día

Psicología para el día a día

Claves psicológicas para la vida cotidiana -Psicóloga Miriam Rocha Díaz

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Destacado

Tu actitud ante la vida

De: Miriam Rocha Díaz

Descripción

En este vídeo hablo de nuestra actitud ante la vida, de cómo afrontar las adversidades y contratiempos de una forma más saludable y cómo aprender a sacar el máximo partido de lo positivo del día a día.

No siempre podemos cambiar las circunstancias, pero sí podemos elegir cómo queremos hacerle frente. La vida está llena de cosas buenas, pero también de momentos dolorosos y difíciles. ¡Cést la vie!

La vida es un proceso de aprendizaje en el que podemos crecer como persona...

La maquinaria del enamoramiento

De: Miriam Rocha Díaz

Descripción

En este vídeo buceamos en el enamoramiento, la atracción, el amor y la pasión

Todos hemos sentido alguna vez esa “chispa” cuando alguien nos atrae o cuando se está comenzando una relación con alguien… pero como todos sabemos, esas sensaciones tan pasionales de los comienzos de la pareja no suelen durar eternamente… o al menos, al mismo nivel de intensidad. ¿A qué se debe todo esto? ¿Es el amor sólo biología? ¿Qué papel juegan las hormonas en el enamoramiento? ¿Y los aspectos psicoló...

Afrontar la vuelta al cole

La vuelta al cole supone un cambio en las rutinas y obligaciones de los niños que requiere un proceso de adaptación. ¿Qué pueden hacer los padres para...

De: Miriam Rocha Díaz



Cómo afrontar una experiencia traumática

Hay situaciones en la vida que son vividas por la persona como "traumáticas", pudiendo dejar secuelas que es preciso abordar y superar. En este activo...

De: Miriam Rocha Díaz



Sobrellevar la vuelta al trabajo

En este activo te doy una serie de pautas para sobrellevar mejor la vuelta al trabajo después de vacaciones

De: Miriam Rocha Díaz



Si no lo hace es que no me quiere

Muchas veces nos quejamos del comportamiento del otro y sacamos conclusiones sobre sus intenciones que en muchos casos son erróneas y que pueden gener...

De: Miriam Rocha Díaz



Confianza versus Control en la relación de pareja

Es normal interesarse por la vida de tu pareja y lo que hace cuando no está contigo, pero querer saberlo y controlarlo todo puede ser nefasto para la ...

De: Miriam Rocha Díaz



Emociones, estados de ánimo e Inteligencia emocion...

Las respuestas emocionales y los estados de ánimo son resultado de nuestras vivencias cotidianas, pero aunque no lo creamos, nosotros jugamos un papel...

De: Miriam Rocha Díaz