Alimentación

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Los secretos de los alimentos

De: Vivlium

Descripción

El melón, el brócoli, el mazapán… son alimentos conocidos por todos pero, ¿sabes cuales son sus beneficios para la salud? En este canal de vídeo vas a encontrar las curiosidades más llamativas sobre los alimentos que tenemos al alcance de nuestra mano. Aprenderás cuáles nos pueden ayudar a evitar lesiones, a fortalecer el corazón o a tener más energía en otoño, por ejemplo. ¡Descubre ya los secretos que tienes en tu cocina!

Mejora tu alimentación, y tu salud

Hoy en día, cada vez nos preocupamos más por nuestra salud, y somos conscientes de cómo la alimentación repercute directamente en ella. Por eso, este ...

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¿Qué alimentos te favorecen?

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Cada uno de estos vídeos te presentan una recomendación para que tengas una alimentación saludable y sabrosa. Descubre con estas piezas audiovisuales ...

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Cultura de mesa: los trucos del gourmet

La gastronomía y la cultura culinaria están de moda, afortunadamente. En estos vídeos gratuitos puedes iniciarte en conceptos como la cata de vinos, e...

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Consejos: alimentación saludable

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Come de todo, ¡sin engordar!

La experta en nutrición Maite Palazuelos da en este vídeo todas las claves para comer de todo y no engordar. Desde eliminar de la dieta los fritos y l...

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