Alimentación

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Dime lo que comes...

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Un cambio nutricional como solución estrella

De: Vivlium

Descripción

Para la nutricionista Elena Sánchez, vivir permanentemente a dieta no es a solución a tus problemas de salud. En esta pieza audiovisual, Sánchez te guiará hacia una reeducación nutricional aportándote información y conocimientos que te ayudarán a descubrir en qué medida la alimentación influye en tu vida.

Consejos: alimentación saludable

La nutricionista Rosa Ortiz nos habla de sus años profesionales en Estados Unidos, de las bondades de la dieta mediterránea y nos sugiere una serie de...

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Come de todo, ¡sin engordar!

La experta en nutrición Maite Palazuelos da en este vídeo todas las claves para comer de todo y no engordar. Desde eliminar de la dieta los fritos y l...

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Claves para no engordar en Navidad

La nutricionista Maite Palazuelos ofrece en este vídeo las claves para no engordar en Navidad: tener cuidado con el pan, los dulces y el alcohol, tene...

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