¡Cambia tus hábitos de vida!

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Tu vida no mejora por casualidad

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Destacado

Ilusión y gestión positiva del cambio

De: Planetahipermedia

Descripción

En este curso online Pilar Jericó nos enseña a afrontar los cambios de cualquier tipo que surgen en nuestra vida personal y profesional. Existen muchos ámbitos en los que pueden producirse alteraciones inesperadas: el trabajo, la familia, los amigos, la pareja... En ocasiones, quizá por su naturaleza imprevista, no sabemos cómo gestionar y superar de forma positiva estas modificaciones de nuestra rutina. Este curso online nos enseña cómo afrontar estos cambios y cómo evitar los miedos que acarr...

Un cambio nutricional como solución estrella

Para la nutricionista Elena Sánchez, vivir permanentemente a dieta no es a solución a tus problemas de salud. En esta pieza audiovisual, Sánchez te gu...

De: Vivlium



Consigue estar 100% satisfecho con tu vida

La experiencia de una psicóloga como Azucena Aja siempre ayuda a ver la botella medio llena en vez de medio vacía. Es por ello que en este canal de ví...

De: Vivlium



Rubén Turienzo: Actitud positiva en el trabajo

A través de este curso hipermedia, Rubén Turienzo te facilita las herramientas y fórmulas concretas para mejorar tu Actitud Positiva en el trabajo. E...

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Entrena tu mente para la vida diaria

La coach y economista Carmen Bielsa te da las claves, en esta pieza audiovisual, sobre el entrenamiento para la vida diaria. En un único contenido gra...

De: Vivlium



Reilusionarse

Los ocho capítulos de los que consta Reilusionarse te despiertan, te estimulan y te recuerdan que hay que vivir al cien por cien, que hay que tomar co...

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Atrévete a motivarte

En una sociedad cada vez más desmotivada, en la que impera la negatividad, ¿qué estímulos necesitamos para sentirnos motivados y ser más felices? A pa...

De: Planetahipermedia