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Valoración de los esfuerzos en el fútbol a través de diferentes test

De: Coach GoAl

Descripción

¡Hola futboler@s! Aquí os traigo diferentes test para conocer la preparación de nuestros jugadores ante esfuerzos intermitentes. ¡Espero que os guste!
¡Hola futboler@s! Aquí os traigo diferentes test para conocer la preparación de nuestros jugadores ante esfuerzos intermitentes. ¡Espero que os guste!-

 

¿Qué voy a aprender?

Cómo llevar a cabo los test: YO-YO e IFT 30-15 aplicable para cualquier deporte anaeróbico: fútbol sala, baloncesto...

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Categoría:

Deporte

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El autor

Coach GoAl