Supera la depresión

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El canal de aprendizaje del Día Mundial de la Salud 2017

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Destacado

Gasalla: Encuentra la felicidad en la confian...

De: Gasalla

Descripción

Jose María Gasalla, con este curso online de 8 semanas de duración, nos enseña a encontrar la felicidad basándonos en la confianza en uno mismo.

Cada semana deberás trabajar una unidad, desarrollada en contenidos teóricos-prácticos. El proceso semanal se compone de dos fases: en la primera encontrarás el contenido teórico, presentado en documentos pdf. En la segunda, Jose María te planteará vía video cuestiones y consejos, para llevarlas a cabo durante la semana.

¿Dedic...

Reiníciate con Josef Ajram

De: Planetahipermedia

Descripción

Tanto si estás pensando en dar un enfoque nuevo a tu carrera profesional como si tienes un espíritu emprendedor que te empuja a convertirte en tu propio jefe o incluso si lo que quieres es romper con todo y empezar de cero, este es sin duda el curso que estabas esperando. A través de su experiencia como deportista en las pruebas más exigentes y empresario de éxito, Josef Ajram nos enseña las claves para tomar impulso y vencer las dificultades. Es el momento de triunfar. ¡Reiníciate!

Isasaweis: Ser feliz es fácil por Isasaweis

De: Planetahipermedia

Descripción

La vida nos pone constantemente a prueba y no siempre logramos encontrar la solución que estamos buscando. Vivimos con la sensación de cargar una mochila de emociones demasiado pesada. Sin embargo, hay una manera más sencilla de enfrentar el día a día, de sentirte más feliz y ligera, con ganas de cuidar de ti y de hacer felices a los que te rodean. Isasaweis —una de las blogueras más influyentes en habla hispana, con miles de seguidores en su web www.isasaweis.com— te da las claves para que des ...

Meditación y educación emocional

Tod@s los expertos en salud coinciden en destacar los grandes beneficios de incluir la meditación en nuestra rutina diaria. No hace falta dedicarle mu...

De: Vivlium