Autoayuda

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Saca la mejor versión de ti

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Aprende a redirigir tu vida

De: Vivlium

Descripción

Afrontar las cosas positivamente; aprender a planificarte para dedicar más tiempo a lo que realmente te importa; rodearte de la gente que mejor te hace sentir… En este canal encontrarás contenidos audiovisuales que, de la mano de la coach Carlona Isaacs, te harán la vida un poco más fácil y positiva. ¿Te atreves?

Descubre tu lado espiritual

Defensor del budismo y la meditación desde hace más de dos décadas, Miguel Ángel Rodríguez se mete en su papel de meditador en esta pieza gratuita par...

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El Yoga: el camino hacia la calma interior

La arqueóloga y profesora Facultad de Filosofía y Letras de la Universidad de Cantabria, Alma Divya te ofrece en esta pieza audiovisual las claves par...

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Renacer en cada momento

Hablamos de Renacimiento con Elsa Punset, directora de contenidos en el Laboratorio de Aprendizaje Social y Emocional (LASE). Elsa nos enseña a entend...

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Las personas en el centro del cambio

Marcos de Castro Sanz nos invita a reflexionar sobre si el cambio individual puede transformar el entorno social. Expone que aspectos de nuestro actua...

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