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El Ejercicio Físico

De:

KAPS

12

Descripción:

Desde la antigüedad se sabe la importancia de un cuerpo sano para una mente sana. Sin embargo los últimos avances científicos van mucho más allá y se puede demostrar que existe una relación entre las personas que consiguen sus objetivos y las que hacen ejercicio con una cierta regularidad. Pero no todo vale. Aquí te enseñaremos algunos trucos y desmitificaremos algunas modas que son incluso peligrosas.

Categorías:Autoayuda y desarrollo personal - Management

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El Ejercicio Físico

Desde la antigüedad se sabe la importancia de un cuerpo sano para una mente sana. Sin embargo los últimos avances científicos van mucho más allá y se puede demostrar que existe una relación entre las personas que consiguen sus objetivos y las que hacen ejercicio con una cierta regularidad. Pero no todo vale. Aquí te enseñaremos algunos trucos y desmitificaremos algunas modas que son incluso peligrosas.

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