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Dedica un minuto a pensar cuando fue la última vez que hiciste ejercicio (correr para coger el autobús no cuenta). Si hace tanto tiempo que ya no lo recuerdas, es hora de ponerte en manos de un experto. Eduardo Mena, a través de sus vídeos, te va a ayudar a ponerte en forma poco a poco.
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Empezar a moverme. Hombre 35-45
Dedica un minuto a pensar cuando fue la última vez que hiciste ejercicio (correr para coger el autobús no cuenta). Si hace tanto tiempo que ya no lo recuerdas, es hora de ponerte en manos de un experto. Eduardo Mena, a través de sus vídeos, te va a ayudar a ponerte en forma poco a poco. <br /> <br />¡Entra y verás cómo te gusta y te gustas más!
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