Ciara Molina: Gestiona correctamente tus emociones

Descripción

En esta Master Class, Ciara Molina te ayuda a identificar y a comprender tus emociones para que puedas alcanzar el equilibrio y la felicidad. Basándose en su valiosa experiencia como psicóloga, hace un repaso a las barreras emocionales con las que, en algún momento de la vida, todos nos topamos. Son, por ejemplo, la ansiedad, el estrés, la dependencia amorosa o las trampas del pensamiento. Un material teórico, apoyado con ejemplos de nuestra cotidianidad, destinado a mejorar tu autoconocimiento, autoestima y actitud, lo que te ayudará a relacionarte de manera más sana contigo mismo y con aquellos que te rodean.

En esta Master Class, Ciara Molina te ayuda a identificar y a comprender tus emociones para que puedas alcanzar el equilibrio y la felicidad.
Basándose en su valiosa experiencia como psicóloga, hace un repaso a las barreras emocionales con las que, en algún momento de la vida, todos nos topamos. Son, por ejemplo, la ansiedad, el estrés, la dependencia amorosa o las trampas del pensamiento.
Un material teórico, apoyado con ejemplos de nuestra cotidianidad, destinado a mejorar tu autoconocimiento, autoestima y actitud, lo que te ayudará a relacionarte de manera más sana contigo mismo y con aquellos que te rodean.-

Vídeo presentación

¿Qué voy a aprender?

Emociones Vs Sentimientos Vs Sensaciones.
La importancia de una buena actitud para poder realizar los cambios que necesitas.
Aprender de los errores.
El amor desde una perspectiva psicológica social.
Principales barreras emocionales.

0$ Comprar

Valoración del curso

Opiniones

Escribe tu opinión

Necesitas iniciar sesión para poder comentar este activo.

¡Hazlo ahora!

macanumber1

24/07/2019 00:08:57

Me ha gustado mucho este curso pues te da herramientas para superar determinadas situaciones tanto de pensamientos como emocionales. Lo recomiendo para cualquier persona que quiera conocerse asimismo.

danademoron

17/07/2019 06:37:54

Hermoso curso, lo recomiendo. Muy claro, positivo y beneficioso para quienes queremos mejorar. Logré identificar muchas actitudes propias y de personas que formaron y forman parte de mi vida. Me sirvió porque aporta consejos, ejercicios, aprendizaje y cómo entendernos a nosotros mismos y a los demás.

Carmen Revuelta

06/11/2018 12:32:14

Un contenido útil y clarificador

0$ Comprar

0$ Comprar

Con diploma certificado por el autor

Categoría:

Autoayuda y desarrollo personal

Planetahipermedia