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En este video hablaré del bienestar, la mente y la confianza, y te plantearé 5 cuestionamientos para que saques conclusiones prácticas a aplicar a tu día a día.
El objetivo es que, utilizando este videocuestionamientos y el documento “Mente, bienestar y confianza” (disponible en mi canal Vivlium), nos paremos unos minutos a reflexionar sobre cosas que ya sabemos pero que conviene pararnos de vez en cuando para reflexionarlas.
¿Soy consciente y actúo en consecuencia cuando mi mente anda por ahí, un poco loca? ¿Sé disfrutar de mis momentos de paz interior?
¡Descubre los cuestionamientos del mes de marzo!
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Mente y bienestar: 5 cuestionamientos
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