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Día 4 -SUPERACION- Un culo 10

1 alumno
De: ByMarta

Descripción

Bienvenid@ a "UN CULO 10" Te propongo un entrenamiento de 30 días para tener "UN CULO 10". No importa la edad, tan solo necesitas 5 minutos al día para experimentar un asombroso cambio. ¡Te aseguro que notarás el antes y el después! En este vídeo verás ejercicios de activación de glúteos mínimo, medio y máximo con los que seguiremos trabajando en los próximos días. Con este vídeo tu corazón cada vez estará preparado para más. Sigue puliéndote diamantito.
Bienvenid@ a "UN CULO 10"

Te propongo un entrenamiento de 30 días para tener "UN CULO 10". No importa la edad, tan solo necesitas 5 minutos al día para experimentar un asombroso cambio. ¡Te aseguro que notarás el antes y el después!

En este vídeo verás ejercicios de activación de glúteos mínimo, medio y máximo con los que seguiremos trabajando en los próximos días.

Con este vídeo tu corazón cada vez estará preparado para más. Sigue puliéndote diamantito.-

 

El autor

ByMarta

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