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Bienvenid@ a "UN CULO 10"
Te propongo un entrenamiento de 30 días para tener "UN CULO 10". No importa la edad, tan solo necesitas 5 minutos al día para experimentar un asombroso cambio. ¡Te aseguro que notarás el antes y el después!
En este vídeo verás ejercicios de activación de glúteos mínimo, medio y máximo con los que seguiremos trabajando en los próximos días.
Bienvenid@ a "UN CULO 10"
Te propongo un entrenamiento de 30 días para tener "UN CULO 10". No importa la edad, tan solo necesitas 5 minutos al día para experimentar un asombroso cambio. ¡Te aseguro que notarás el antes y el después!
En este vídeo verás ejercicios de activación de glúteos mínimo, medio y máximo con los que seguiremos trabajando en los próximos días.-
Te propongo un entrenamiento de 30 días para tener "UN CULO 10". No importa la edad, tan solo necesitas 5 minutos al día para experimentar un asombroso cambio. ¡Te aseguro que notarás el antes y el después!
En este vídeo verás ejercicios de activación de glúteos mínimo, medio y máximo con los que seguiremos trabajando en los próximos días.-
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