Vídeo Clase

Día 2 -ENERGÍA- Un culo 10

1 alumno
De: ByMarta

Descripción

Bienvenid@ a "UN CULO 10" Te propongo un entrenamiento de 30 días para tener "UN CULO 10". No importa la edad, tan solo necesitas 5 minutos al día para experimentar un asombroso cambio. ¡Te aseguro que notarás el antes y el después! En este vídeo verás ejercicios de activación de glúteos mínimo, medio y máximo con los que seguiremos trabajando en los próximos días.
Bienvenid@ a "UN CULO 10"

Te propongo un entrenamiento de 30 días para tener "UN CULO 10". No importa la edad, tan solo necesitas 5 minutos al día para experimentar un asombroso cambio. ¡Te aseguro que notarás el antes y el después!

En este vídeo verás ejercicios de activación de glúteos mínimo, medio y máximo con los que seguiremos trabajando en los próximos días.-

 

 

Valoración del vídeo clase

5

1
0
0
0
0

 

Necesitas iniciar sesión para poder comentar este activo.

¡Hazlo ahora!

Día 2 -ENERGÍA- Un culo 10

Certificados

Alumnos con diploma

1 alumnos con diploma

Compártelo con tus amigos

Categoría:

Deporte

El autor

¿Qué es Vivlium?

Enseñar en Vivlium

ContactaContacta

© Vivlium 2017

Geotrusts

Síguenos en:

Medios de pago: Visa Mastercard Paypal

Plataforma participada por
Telefónica + Waira
Plataforma galardonada con
Premio El Mundo Zen Adecco