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Manual del cuidado emocional

De: eva.psicosexologa

Descripción

El Manual del Cuidado Emocional es el primer paso para adentrarse en el mundo de las emociones de forma teórico-práctica. Con este ebook aprenderás a identificar tus emociones, descubrirás cuáles son sus funciones y por qué aparecen y conocerás cómo puedes gestionarlas de la forma más adecuada.

El Manual del Cuidado Emocional es el primer paso para adentrarse en el mundo de las emociones de forma teórico-práctica. Con este ebook aprenderás a identificar tus emociones, descubrirás cuáles son sus funciones y por qué aparecen y conocerás cómo puedes gestionarlas de la forma más adecuada.-

¿Qué voy a aprender?

Manejo emocional para principiantes
Identificación de emociones
Función de las emociones
¿Qué hago con mis emociones?
Regalo extra: diario emocional

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Manual del cuidado emocional

Categoría:

Salud

El autor

eva.psicosexologa