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La fortaleza física

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Descripción

La fortaleza física compone junto con la fortaleza mental y emocional el triángulo del éxito. El medallista olímpico Saúl Craviotto te enseña cómo lograr este equilibrio para alcanzar tus objetivos empezando por el cuidado de tu cuerpo y tono vital. Puedes encontrar su libro en: https://www.planetadelibros.com/autor/saul-craviotto-rivero/000047868
La fortaleza física compone junto con la fortaleza mental y emocional el triángulo del éxito. El medallista olímpico Saúl Craviotto te enseña cómo lograr este equilibrio para alcanzar tus objetivos empezando por el cuidado de tu cuerpo y tono vital.
Puedes encontrar su libro en: https://www.planetadelibros.com/autor/saul-craviotto-rivero/000047868-

 

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Davidr

Davidr

06/04/2018 11:01:26

Brillante, es justo lo que andaba buscando. Lo pondré en practica hoy mismo.

Evgeny Zhuchkov

Evgeny Zhuchkov

20/01/2018 14:22:10

¡Gracias por las ideas contenidas en este vídeo! Sobretodo la de las particularidades físicas de cada persona. Aprecio mucho los consejos relacionados con el régimen alimenticio y la necesidad de dormir 8 horas al mínimo.

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Categoría:

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