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A diario pasas muchas horas en tu puesto de trabajo. Las malas posturas, el cansancio, el estrés y la tensión te pasan factura al cabo del día. Eduardo Mena ha diseñado un entrenamiento específico para gente como tú. Aprovecha los tiempos muertos en la oficina para hacer algo que favorezca tu estado físico y mental y te ayude a recargar energías y evitar lesiones.
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Eduardo Mena: Entrenar en la oficina
A diario pasas muchas horas en tu puesto de trabajo. Las malas posturas, el cansancio, el estrés y la tensión te pasan factura al cabo del día. Eduardo Mena ha diseñado un entrenamiento específico para gente como tú. Aprovecha los tiempos muertos en la oficina para hacer algo que favorezca tu estado físico y mental y te ayude a recargar energías y evitar lesiones. <br />¿Tienes cinco minutos? Pues con este curso online que el Método Mena te ofrece no necesitas más que tu voluntad para dejar en la oficina el estrés y mejorar tu bienestar diario. ¡Adelante!
Opiniones
Fermín
Fíjate si pasaremos tiempo en la oficina que hasta nos resultan útiles este tipo de contenidos
Recomendadísimo
Muy completo y genial para gente como yo que nos pasamos el día en la oficina y al salir no tenemos tiempo de ir al gimnasio o practicar cualquier tipo de deporte.
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