Método Mena

Método Mena

"Dedica 20 minutos al día para mejorar tu calidad de vida"

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Destacado

Empezar a moverme. Hombre >45

De: Eduardo Mena

Descripción

Prepárate para disfrutar de tu tiempo libre a lo grande con un cuerpo que responda a tu mentalidad dinámica. Con los ejercicios que el experto en bienestar personal y físico Eduardo Mena te propone aquí, vas a sentirte mejor, con más energía y dispuesto a seguir con tu ritmo de vida. ¡Adelante, te espera el resto de tu vida!

Empezar a moverme. Mujer 35-45

De: Eduardo Mena

Descripción

Es posible que en tu día a día vayas de un lado para otro y te parezca suficiente ejercicio. Sin embargo, si dedicas 20 minutos al día a hacer las series que te recomienda nuestro experto Eduardo Mena, aunque te parezca paradójico, vas a ver cómo mejora tu condición física y te sientes con más energía para tus tareas diarias. Da el paso, sigue sus consejos y ¡convéncete tú misma!

Perder peso. Hombre 35-45

Si eres varón, tienes entre 35 y 45 años y quieres deshacerte de esos kilos de más a la vez que tonificas y mejoras tu salud, este curso formativo es ...

De: Eduardo Mena



Perder peso. Hombre >45

Un entrenador personal como Eduardo Mena y un programa de entrenamiento de tan solo 20 minutos al día que te ayudarán a perder peso y a conseguir toni...

De: Eduardo Mena



Perder peso. Mujer

Un entrenamiento basado en ejercicios personalizados según tu grupo de edad, sexo y objetivo. Esto es precisamente lo que te ofrece el entrenador pers...

De: Eduardo Mena



Perder peso. Mujer 35-45

De repente te miras al espejo y ves que tus curvas no son como eran, que lo que solía llegar hasta aquí, está más allá… Probablemente tu vida tiene má...

De: Eduardo Mena



Perder peso. Mujer >45

Tanto si eres de esas mujeres que no se conforman y consideran que después de los 45 se puede seguir siendo atractiva, como si necesitas perder unos k...

De: Eduardo Mena



Mejorar mi forma. Hombre

Con esta app puede entrenar desde cualquier sitio, sólo necesitas tu móvil y 20 minutos al día. Nuestro experto Eduardo Mena ha seleccionado unas seri...

De: Eduardo Mena